大人のための90日愛着形成カウンセリング

愛着形成カウンセリング

数あるホームページの中からご訪問ありがとうございます

 

通常価格3000円のところ 

初回お試しカウンセリングは60分で承っております

自由な対人関係が築ける考え方シート
プレゼント

次のようなことで、お悩みではありませんか?

 

人と親しくなれず、自分のことを話すのも苦手だ

他人の目を気にしてしまい、人の機嫌がすごく気になる

いつも不安な気持ちで自信がなく、自己肯定感も低い

職場の人間関係に疲れ転職を繰り返してしまう

人に迷惑をかけるのはとんでもないことと考え、人に頼ることができず一人で抱え込んでしまう

✅何か起こると自分のせいではないか、と思ってしまい自分を責めてしまう

✅子供との関わり方がわからない  

   

あなたも同じようなお悩みをお持ちでしたら、幼少期に愛着に問題を抱えていたと言えるかもしれません

 

愛着障害とは

幼少期に養育者との間に情緒的な絆を築けなかったために、心に安心安全の土台を持つことが出来ず、そのためにその後の人生においても対人関係などに大きな影響を受けるようになること

 

このようなお悩みを抱えていると低空飛行のまま人生が過ぎていきます

 

このようなお悩みを抱えたままでいると、
人と打ち解けられないまま不安の中で罪悪感が増したり、
一層孤独感を強くしたり、無気力になったり、
存在を消したくなったり、うつ病になることもあるでしょう。

我慢していればいつか幸せになれる、は真実とは違うと思います。

我慢していても状態は深刻になるばかりの可能性があります、
そうなる前に一歩を踏み出しませんか?

 

「どうせ無理に決まってる」「私にはできない……」「人には言いずらいし……」と思っていませんか?

 

安心して頂けるご提案があります

愛着形成カウンセリング

  

愛着障害克服 愛着形成カウンセリング には次のような変化が期待できます

  • 人と心地良い距離感が保てるようになる
  • 罪悪感を手放して自分軸の習慣がつく
  • 自分を適切に表現できるようになる
  • 人間関係による悩みからの転職はなくなる
  • 自分責めをやめて自己肯定感をupさせる
  • 不安や緊張感と上手に付き合うことができる
  • 人に助けを求めたり、頼ることができるようになる
  • 子供やパートナーと安心して心地よい関わりができる

仕事は頑張りたいのに

人間関係の悩みから10回以上の転職・・・

そんな低空飛行の人生から私が回復した理由 


初めまして

心理カウンセラーの林 美輝です

  

私は長い間、自分自身のあり方や人間関係に悩んできました
このような悩みが
幼少期に親との関係に
問題があったとは思ってもいませんでした


悩みを手放すために私と一緒に、
負のループから抜け出し、
自分と仲直りして変わる一歩を踏み出しましょう
  

ひとりで悩むのはもう、やめませんか?

そして、人生の質を高めて、軽やかに豊かなものにしていきましょう

 

寄り添いながらサポートしていきます

 

つらい子供時代を過ごしたあなたは、
溢れて余りあるほどの幸せを手に入れて当然なのです

 

一緒に一歩を踏み出しましょう

   

  

カウンセリングを受けて頂いたお客様の感想を、ご紹介いたします

40代 男性 大阪府

人にどう思われているか気になるし、自分の本心が言えなくてコミュニケーションをとることが苦手で、話を聞いてもらいました。

自分のことを話すとき、自分でも何を言っているのかわからなくなるのですが、きちんと整理してくれて丁寧に私の気持ちを聞いてくれました。

深刻に考え過ぎていましたけど、もっと気楽にいこうと思いました。

他人が自分をどう思っているか気になっている方、今の自分でいいのかなと自分に自身が持てない方に、このカウンセリングはおすすめしたいと思います。



40代 女性 兵庫県

日常生活や仕事において何事も早くしなければ、と焦り、ミスを多発していました。仕事の質は落ちミスを指摘されると、些細なことでも深く長期間落ち込むようになりました。

相手を不思議とリラックスした気分にさせてくれる方で、小さくても出来ることをやるようにすると自分も変われるかもと思うことができました。

他人からの指摘を敏感に感じてしまう方、自分の価値観で生きられない方にこのカウンセリングを受けて欲しいと思います。

通常価格3000円のところ 

初回お試しカウンセリングは60分で承っております

自由な対人関係が築ける考え方シートプレゼント

ぜひ一度、あなたのお話を聞かせてください

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    よくあるご質問 Q&A

    Q  カウンセリングを受けることに不安を感じるのですが...

    カウンセリングを受けるのに不安や抵抗を感じるのは当然のことだと思います、なので、まずお試しカウンセリングで雰囲気や自分に合うかどうかを体験されてはいかがでしょうか?

      

    Q  人見知りのため、カウンセリングでうまく話せるかどうか心配です...

    うまく喋ろうとしなくていいですし、まとまらないまま喋れないまま、お越しください。また、「こんな相談はおかしく思われるかも」などと感じることがあっても、どうぞそのままお越しください。おかしく思われるかもと感じる部分に大切なことが隠れていることが多いので、どんなお話でもお聞かせくださいね。

     

    Q zoomを使ったことがないのですが...

    一度もzoomを利用したことがない方はzoomのアプリのダウンロード、インストールをお願いしております。ダウンロードは無料です。Wi-Fiが安定した環境で受けて頂くことをお勧めします。